Outdoortrainer Thalien Colenbrander

IAMFITTERS!

Deze week introduceren wij onze IAMFIT heldin Thalien Colenbrander. Thalien is een vaste trainer van de IAMFIT CREW voor de IAMFIT Bootcamps in West!

Deze heldin is van huis uit freelance redacteur. Sporten werd echter de laatste jaren een steeds geliefder en groter onderdeel van haar leven, waardoor Thalien besloot een carrièreswitch te maken. Ze behaalde haar Bootcamp Certificaat en is momenteel bezig met een tweede sportopleiding, waarbij ze zich meer tot all-round instructeur zal ontwikkelen.

Thalien IAMFIT BLOG

De ‘outdoorexpert’ heeft haar liefde voor buiten sporten een aantal jaar geleden opgedaan, toen ze een hond adopteerde. Ze bevond zich van de ene op de andere dag ineens buitenspor(t)ig vaak in het park ;). Al dat gewandel vond ze maar tijdrovend. Uitkomst bleek het buiten sporten, zodat ook de hond meekon. Deze efficiëntie beviel haar zo goed, dat Thalien vorig jaar zelfs een speciale Bootcampclub heeft opgericht. “Who Let The Dogs Workout”, een sportieve club speciaal voor mensen die met hun hond willen bewegen in de buitenlucht. Thalien is van mening dat buitensporten ook echt een ‘must’ is voor de mens. Blootstelling aan frisse lucht, verschillende weersomstandigheden, natuurlijk licht en onbeperkte ruimte & vrijheid. Wauw! En dan ben je nog niet eens begonnen met sporten! Tijdens haar Bootcamp maak je voornamelijk gebruik van je eigen lichaamsgewicht. Verder staan mindset en techniek centraal. Beter 5 goede pushups dan 20 halfbakken, is regel 1 van haar Bootcamp. Geen concessies doen op kwaliteit, wanneer iedereen om je heen sneller en beter lijkt te bewegen dan jijzelf. Deze IAMFIT Bootcamps in West zijn afwisselend, uitdagend en het is een geweldige groep, waarin iedereen zich thuis voelt. Super cool dus!

Bootcamp hero Thalien neemt jullie graag mee op avontuur in de omgeving Westerpark. Op iedere zondagochtend van 10.30 tot 11.30 & iedere dinsdagavond van 19.30 tot 20.30.

Dus, IAMFITTERS… Who is in?

Leave A Comment

Retype the CAPTCHA code from the image
Change the CAPTCHA codeSpeak the CAPTCHA code
 

Upcoming

 
Wegens groot succes organiseren Medico Vision, Fresh fitness en Shape all in wederom de 10 weken challenge. Fit & sterk? Vind jij het tijd voor een nieuwe sportieve start? Wil je jouw levensstijl veranderen, maar stel je dat steeds uit? Zoek je een extra impuls in jouw trainingen? Kortom, wil jij de zomer fit en gezond
  Van de begane grond tot aan het dak, wie rent het snelst de trappen van alle 21 verdiepingen van de A’DAM Toren op? A’DAM Toren en IAmFit.amsterdam organiseren samen de A’DAM Vertical Run op zondag 26 mei 2019. Na een gezamenlijke warming up, probeer je als runner individueel zo snel mogelijk op het dak
Na meerdere uitverkochte edities, organiseert IAMFIT dit jaar opnieuw een Zumba spektakel! Op het dakterras van Sir Adam Hotel in de A’dam toren organiseren wij op zondagmiddag 2 juni wederom een uniek Zumba-dance event. Ruim ander halfuur swingen onder de motiverende begeleiding Sanna Sanna Losacco Lotze en……wie de tweede wordt horen jullie snel! Ben je
Meer info volgt snel!

Quick links

 

IAM BENEFIT

 

Voor ons is het vanzelfsprekend dat we kunnen doen wat we willen op sportief gebied, wij zijn tenslotte FIT! Dit voorrecht is helaas niet voor iedereen weggelegd.

Het is dan ook een logisch gevolg dat IAMFIT heeft besloten om Only Friends, het geweldige initiatief van Dennis Gebbink, te ondersteunen.

Lees meer

Facebook
Facebook
Google+
https://iamfit.amsterdam/outdoortrainer-thalien-colenbrander">
Twitter
INSTAGRAM